반응형 마그네슘1 혈압 낯추는 방법 9가지와 고혈압에 좋은 음식 5가지 안녕하세요 매니뷰어입니다. 오늘은 국내 성인 인구 3명 중 1명이 보유한 질환이자 세계 인구의 사망 요인 1위인 고혈압. 오늘은 고혈압의 위험성과, 고혈압을 낮추는 방법, 그리고 고혈압에 좋은 음식들에 대해서 알아보겠습니다. 고혈압의 위험성 고혈압은 우리나라 성인 3명 중 1명이 보유하고 있는 흔하고 익숙한 질병입니다. 또한 눈에 띄는 자각증상이 없기 때문에 검사로 고혈압을 진단받아도 쉽게 생각하는 경우가 많습니다. 고혈압은 말 그대로 혈압이 정상보다 높은 수준을 말합니다. 그저 혈압이 정상보다 높은 수준이지만 놀랍게도 고혈압은 세계 사망 요인 중 1위 질환입니다. 고혈압이 세계인의 사망 요인 중 20%이며 이는 담배나 비만보다 큰 기여도입니다. 이렇게 고혈압이 위험한 이유는 높은 혈압 자체가 각종 장기.. 2021. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
